疫情期间,你们是怎么囤生活物资,比如买菜啥的?-知乎

干货方面 ，银耳、干香菇 、红枣
、桂圆、枸杞等甜品类
，以及紫菜 、肉皮、干海带
、腊肉、咸鱼等调味类，为饮食添加丰富口感。 日常必需品包括鸡蛋 、挂面
、年糕、米粉等 ，还有葱姜蒜辣椒 、干米粉
、干红薯粉等调味食材，保证基本烹饪需要 。

在当前疫情形势下
，家里有必要进行一定程度的囤货
。以下是囤货的具体建议：应急药品：应储备口罩、感冒药 、肠胃用药
、消炎药、抗过敏药 、创可贴
、酒精、包扎用品 、体温计等。这些药品在封闭隔离期间可能难以获取，因此应常备常用药品以应对突发情况 。

疫情下的生活调整（图片来源：知乎）做好物资储备 ，应对突发情况制定应急清单：根据家庭人数和需求
，储备足够的生活物资，包括：食品：耐储存的主食（大米、面粉
、挂面）、干货（木耳 、香菇
、豆类）、罐头 、速冻食品 ，以及维生素补充剂（如复合维生素片）。日用品：卫生纸
、洗衣液、消毒用品 、电池等
。

疫情期间囤货情况在新冠疫情初期
，美国多地出现民众囤货潮。超市里生活必需品如卫生纸
、清洁用品、食品罐头等被大量抢购 。这主要是因为疫情带来的不确定性，民众担心供应链受影响 ，生活物资供应不足
，所以纷纷大量采购储存
。

在其他疫情地区采取集中配给制，每天定时送菜到小区广场 ，采用20年前的卡车直接售卖模式
，效率更高。面对司机 、车辆短缺问题，公交集团的资源完全可以利用 。选取在平台上抢购 ，骑手在城市中乱飞，不仅效率低
，还增加了集中感染风险
。

疫情期间应该买点什么

〖壹〗
、在疫情期间，为了保障日常生活和健康安全 ，建议购买以下几类物品：生活必需品 食物：建议前往超市购买一段时间的蔬菜、粮食等生活必需品
，以备不时之需。这样可以减少外出次数，降低感染风险 。日用品：包括纸巾 、卫生纸、洗衣液
、清洁剂等 ，确保日常生活中的基本需求得到满足
。

〖贰〗、生活必需品 食物：购买一段时间的蔬菜 、粮食等生活必需品
，备足家中所需，以减少外出购物的频率 ，降低感染风险。 日用品：包括纸巾
、卫生巾等日常消耗品
，确保家中储备充足 。 防护用品 口罩：出门时必须佩戴口罩，以有效防止病毒通过飞沫传播
。

〖叁〗、作为普通老百姓 ，在疫情期间
，不妨从以下几点做起：去超市购买一段时间的蔬菜事物备在家里，然后尽量不出门或减少出门 ，出门必带口罩，做好防护措施。疫情期间：为了自己和家人们的健康
，买一些消毒液对衣服的消毒；买一些洗手液和消毒喷雾，出门买菜回来时需要洗手消毒等 。

过年因为疫情不能回家,想给妈妈买个新年礼物,买什么比较好?

〖壹〗 、健康关怀类保暖衣物：选取高保暖性材质 ，如羊绒衫或亲肤保暖内衣
，优先选妈妈偏爱的沉稳色系，提前确认尺码与品牌偏好。足浴盆/按摩器：带加热功能的足浴盆可促进血液循环 ，缓解疲劳；颈部按摩仪或腰部按摩垫适合长期做家务的妈妈
，操作需简单易上手
。

〖贰〗
、我觉得买条适合妈妈的围巾，一件好看的外套 ，一款优雅的手包
，或者她喜欢的饰物，比如耳坠 ，手链
，项链，再或者她常用的化妆品或者护肤品套装都行。

〖叁〗、圣荷酒店的年货礼盒 ，包装大气好看，里面的东西也好吃
，拿来送长辈的话，他们应该会很喜欢 。

〖肆〗 、其次 ，考虑送一款护膝
。随着年龄增长
，腿部健康问题不容忽视。保暖且可加热的护膝能为他们提供舒适的保护，尤其是在寒冷天气 ，减轻行走负担 。再者
，腰部按摩仪是另一个体贴的选取
。长时间的坐立可能导致腰部不适，按摩仪能提供适时的放松 ，缓解腰部压力
，提升生活质量。

〖伍〗
、大家在为老人购买礼物的时候，也可以考虑选取能够加热的护膝 ，这样能够对老人的膝盖起到重点的保护作用
，尤其是在冬季的时候还能够起到保暖的效果，会更加的舒服一些 。

疫情囤粮买什么好

〖壹〗、黑木耳 、香菇
、银耳：根据平时喜好及消耗速度进行采购 ，适合长期保存
。粉条、海带 、海苔、粉丝
、腐竹：同样作为干货，易于储存
，可用于多种烹饪。调料 基础调料：盐、醋 、白糖
、冰糖、鸡精 、生抽
、老抽、耗油 、香油等 。

〖贰〗
、卫生用品：抽纸、厕纸 、厨房纸
、绵柔巾（囤1-2个月量，多余可存自助仓）
。防护用品：口罩（3个月以上量）、消毒液 、酒精湿巾、手套。医疗用品：常用药（止痛药
、腹泻药等）、创可贴 、体温计
、医保卡 。

〖叁〗、肉类：囤积猪肉 、鸡肉
、鸭肉等肉类 ，可用保鲜袋分装
，每次食用一份，其余放入冰箱冷冻保存。同时 ，可备一些鸡蛋、虾米 、腊肉
、腊肠等
。 蔬菜类：存放期较长的蔬菜如土豆、南瓜 、番薯等
，以及干菜类如菜干
、海带、笋干等。同时，购买一些绿叶蔬菜 ，如番茄 、生菜、芹菜等
，以保持营养均衡 。

〖肆〗
、疫情期间囤粮囤货可借鉴以下方法，涵盖食物、日用品 、药品及生活调剂品 ，兼顾实用性与保存便利性：蔬菜储备：自制酸菜与干菜自制酸菜：用可乐瓶或矿泉水瓶制作
，将白萝卜
、豆角、白菜切丝，加少许盐塞入瓶中密封
。密封状态下可长期保存 ，解决新鲜蔬菜短缺问题。

〖伍〗 、长期保存的零食
、蔬菜水果：如方便面、火腿 、咸肉
、冷冻肉、柚子 、脐橙
、苹果、大白菜 、卷心菜、大葱
、萝卜、西红柿，以及酸菜 、干菜
、香菇、木耳 、紫菜
、干海带等干货咸菜类 。长期保命级食物：选用保质期长、高能量 、高营养
、不需要占用冰箱、不需要烹饪的食物
，如肉类罐头 、压缩饼干等
。

疫情买什么好买

疫情买以下物品比较好：防疫物资 详细解释如下：在疫情环境下，防疫物资是必需品。购买口罩
、消毒液、洗手液等 ，可以有效预防病毒的传播 。特别是口罩
，是外出 、上学、上班等必备品，因此可以适当储备
。生活必需品 如粮食
、食用油、罐头食品等。在疫情期间 ，尽量购买一些可以长期保存的食材
，以防万一 。

疫情期间居家日用产品 、低价尾货产品相对好卖
。具体分析如下：居家日用产品：疫情期间，人们居家时间大幅增加 ，对居家日用产品的需求显著上升。

主食：建议囤积大米
、面条包括面食、刀削面 、热干面等 。可以少量多种方式食用
，螺蛳粉，南昌混合粉 ，新疆炒米粉
，干米粉，红薯粉 ，粉条，糯米粉
，面粉。绿豆
、红豆、黑米 、小米
、巴赞等
。当食物不能满足的时候，这些可以应付好几顿 ，比泡面好。说到这里
，下面这些调味品是必不可少的 。